为呵护学生心理健康、丰富课余文化生活、帮助大家缓解学业压力，10月31日，信息技术学院于4-215教室开展心理观影活动，组织同学们共同观看治愈综艺《现在就出发4》。
《现在就出发4》是一档节奏松弛的慢综艺。节目摒弃紧张竞技与故意冲突，将秀美的自然风光和轻松有趣的旅途互动作为主线。舒缓治愈的画面加上嘉宾温暖自然的相处模式，能够帮助同学们舒缓焦虑情绪、释放心理压力。观影现场欢声笑语不断，气氛轻松活跃。同学们在欢乐的氛围中，学习如何调节情绪并且正视自我，接纳压力。
观影结束后，全体同学合影留念，定格本次活动温馨美好的瞬间。工作人员为大家分发解压小礼品并组织同学们来到心愿墙前，写下属于自己的青春心愿与成长期许。一张张留言承载着大家的美好期盼，也让本次活动在温暖的氛围中圆满结束。
本次心理观影活动，为同学们提供了放松身心、释放压力的机会。心理健康，并非代表没有烦恼，而是学会接纳压力，与压力好好相处。愿同学们在大学旅程中，学会关照自己的情绪，放平心态，从容向前，向阳成长。
编辑 | 青年媒体中心
初审 | 吴佳华
复审 | 唐图
终审 | 黄守官
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