“美育润心” -信息技术学院开展“5.25 绘青春”系列班级心理活动

为进一步提升心理育人实效，发挥朋辈互助作用，助力学生身心健康成长，信息技术学院启动了“5.25——我爱我”心理健康月系列活动。该系列活动将涵盖“德智体美劳”五大主题，旨在营造良好的心理健康教育氛围。

“青春的挣扎与成长的阵痛”——一场生命健康教育主题观影活动

24网络3班以“心灵深处的呐喊与回响”为主题，组织同学们观看《悲伤逆流成河》电影，该影片展现了几个青春少年在命运的交织下对困境的挣扎与成长，不仅是对个体悲剧的记录，更是对时代背景下群体心理的深刻反思。

24数媒1班以“青春的奉献与友谊的力量”为主题组织班级同学观看《夏洛的网》经典动画电影，该童话电影不仅展现了友谊如何跨越物种界限，甚至改变命运，更通过温情故事传递关于勇气、友谊与生命价值的深刻内涵，体现成长与救赎的现实意义。

“生命之美，人际和谐”——一次共筑心灵家园主题班会活动

24人工2班以“以心换心，方得真心”为主题召开班会，通过理解有道和沟通有道两种方法，和同学们讲解了换位思考、非暴力沟通的重要性，就人际交往中的同伴关系、交往困惑等进行了一个简短的探索。

24数媒2班以“同伴，让生命更美好”为主题召开班会，通过视频形式讲述同伴交往的秘诀，强调朋辈交往中真诚的作用，包括真诚永远是必杀技；真正的朋友应求同存异，不要在兴趣爱好等方面做过于苛刻的要求等。

24人工1班以“与心灵对话”为主题开展班会活动，通过设置“我心目中的完美父母（老师）”、“我心目中的完美同学（舍友）”等环节，发动同学们讲出心里的郁结，学会无障碍沟通与重建信赖感，从而打开“心灵之窗”。

情绪释放，心灵净化”——一次人际交往拓展主题活动

24软件1班以“润心第一课”为主题，在4-215多媒体教室组织班级同学开展人际交往拓展主题活动，通过双手交叉相握的游戏引导同学们认识心理学上的“适应”；通过“快乐传递”活动分享自己的真实故事；最后通过心理小测试帮助同学们释放不良情绪，注入满满的正能量。

24网络2班以“探寻心灵奥秘，拥抱阳光生活”为主题开展拓展活动，首先从什么是精神内耗、精神内耗的具体表现、精神内耗的危害以及如何拒绝精神内耗等方面带领同学们了解心理健康知识，其次通过心理趣味测试活动引导同学们认识到“理想中的我”和“现实中的我”的实际差距，向大家倡议自我接纳、减少比较、消除完美主义、关注当下。

信息技术学院将以“5•25”心理健康教育主题活动月为契机，充分发挥学院-班级的心理健康教育网络体系的作用，五育并举，筑牢心理健康防线，丰富人文关怀，开创心理健康教育工作新局面。

编辑|青年媒体中心