为全面提升班级心理委员的朋辈辅导能力，构建更加完善的心理健康防护网络，信息技术学院于2025年3月25日上午在4-215召开了心理委员培训会。本次培训以“同理心”这一重要的助人技巧为主题，由辅导员符传栋老师主讲。
培训伊始，符老师通过“情绪传递”互动游戏，引导心理委员们感受助人者与被助者之间的心理联结。随后系统阐释了心理咨询中的核心概念——同理心，强调其包含情绪共鸣、认知理解和回应反馈三个维度。通过对比“我明白你的感受”与“这件事让你感到委屈，是因为......”两种回应方式，生动展现了专业性表达的差异。
在案例分析与实操环节，培训聚焦大学生常见的学业焦虑、宿舍矛盾、情感困扰等典型问题。心理委员们通过角色扮演，实践“倾听-共情-澄清-赋能”四步助人法，并在讨论中积极分享心得体会。
心理委员是学院心理健康教育工作的重要力量，本次培训不仅提升了他们的专业素养，也进一步明确了工作职责。信息技术学院将持续优化"学院-班级-宿舍"三级心理健康教育体系，为学生的健康成长保驾护航。
编辑 | 青年媒体中心
初审 | 符传栋 吴淑亲
复审 | 唐图
终审 | 符胜
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